在现代社会，鸡(ji)肉无疑是(shi)我们日常(chang)餐桌(zhuo)上最常见的肉类(lei)之一。无论是在(zai)家(jia)庭聚餐(can)中，还(hai)是在(zai)外(wai)面的餐馆(guan)里，鸡肉的身影几(ji)乎随(sui)处可见。而(er)在如此(ci)多的鸡肉菜肴中，如(ru)何“嘴巴吃鸡(ji)”才能既(ji)享受美味，又获(huo)得健康，成为了(le)许多人(ren)关心的话题。为什么(me)选择鸡(ji)肉？鸡(ji)肉作为一