现代人生活的压(ya)力与草一下的(de)诞生在如今(jin)快节(jie)奏的(de)现代社会中，压(ya)力几(ji)乎无时(shi)无刻(ke)不在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个(ge)方面都在不断(duan)地向(xiang)我们(men)提出更(geng)高的要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全力去迎接每