现代人生活的压力与草一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快(kuai)节奏的现(xian)代社(she)会中，压力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的各(ge)个(ge)方面都在不断地向我(wo)们提出更(geng)高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天(tian)早(zao)上早(zao)早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎接每