生活在(zai)现代社会，我(wo)们每(mei)天(tian)都在(zai)不(bu)断地忙碌，尤其(qi)是很多上(shang)班(ban)族(zu)和学生，往往为了赶时间，吃饭成为了一(yi)项(xiang)任务，而非享受的过程。我(wo)们都知道(dao)，食物不仅仅是(shi)为(wei)了填饱肚子，更是(shi)保持健康(kang)、获取能量和体验(yan)生(sheng)活(huo)美(mei)好的(de)一部(bu)分。于是(shi)，问题来了：我们(men)能(neng)不能一边吃(chi)饭，一(yi)边