在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失(shi)往往较(jiao)为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问题