在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的(de)增(zeng)长和不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多(duo)的人开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问题