现代人生活的压力与草一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的(de)现代(dai)社(she)会中，压力几乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家(jia)庭、社(she)交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不断(duan)地向我们提出更高的(de)要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早(zao)起(qi)床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每