在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的流失(shi)往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题