每(mei)个人的生活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家长和教育者(zhe)来(lai)说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既(ji)健(jian)康又幸(xing)福(fu)的成长环境(jing)，一直是(shi)他们关(guan)心的问(wen)题。在这一切外在压力的背后，往往有(you)一些简单却有(you)力(li)的生(sheng)