现代(dai)人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草一下的诞生在(zai)如今快节奏(zou)的现代(dai)社会中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都在不断地(di)向我们提出更高的要求，甚至(zhi)让我们时常忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每