生活在现代社会，我们(men)每天(tian)都(dou)在不断(duan)地(di)忙碌，尤其是(shi)很多上班(ban)族(zu)和学生，往(wang)往为(wei)了(le)赶时(shi)间，吃饭成为(wei)了一项任务(wu)，而非(fei)享受的过程。我们都知道，食物(wu)不仅仅是(shi)为了填饱肚子(zi)，更是保持健康、获取能(neng)量和体(ti)验(yan)生活美好的一部(bu)分(fen)。于(yu)是，问题来(lai)了：我们能不能一边吃(chi)饭，一边