在日复一日(ri)的生活中，我们(men)或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们(men)施加(jia)着(zhe)不同的压力(li)。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际(ji)关系的(de)烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所(suo)有这些让(rang)我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力(li)。