每(mei)个人的生活都充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是在现(xian)代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们(men)常常忽略(lue)了身边的一些小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的家长和(he)教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何给(gei)孩(hai)子们(men)创(chuang)造一(yi)个既健(jian)康又幸福的(de)成长环境，一直是他们关(guan)心的问题。在这一切(qie)外(wai)在压力的背后，往往有(you)一些简单却(que)有力的生