在(zai)快节(jie)奏的现(xian)代生活中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的增(zeng)长和(he)不规律的饮食习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群体，由(you)于生活方(fang)式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题(ti)