在这(zhe)个(ge)信息化(hua)、个性化(hua)的时代，每个人都在(zai)追求(qiu)独特和真实的自我。现实(shi)生活中的(de)我们往(wang)往(wang)面(mian)临(lin)诸多压力，无论是来(lai)自社(she)会(hui)、家庭、还是周围人(ren)的(de)眼光。许(xu)多人在过(guo)度的(de)期待与(yu)自我束缚中，渐渐(jian)失去了对真实自我表达的勇(yong)气和信心(xin)。那种被(bei)外界(jie)标(biao)签所束(shu)缚的(de)状态，让人对自