每个人的(de)生(sheng)活都充(chong)满了忙碌(lu)与(yu)压力，尤其(qi)是在(zai)现代社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤(you)其是对于忙碌的家长(zhang)和(he)教育者来说，如(ru)何(he)给(gei)孩子们创造一个既健康又幸福的(de)成长(zhang)环境，一直是(shi)他(ta)们(men)关心(xin)的问题。在这(zhe)一切(qie)外在(zai)压力的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却有(you)力的(de)生