在日复一(yi)日(ri)的生活中(zhong)，我们或许已经习惯了压(ya)抑的情感和难(nan)以言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟(zhong)声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们施加着不同的(de)压(ya)力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人(ren)际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这(zhe)些(xie)让(rang)我们(men)变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。