现代人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞生在如(ru)今快(kuai)节奏的现代(dai)社会(hui)中，压力几乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰着我们(men)。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的(de)各个方面(mian)都在不断地向(xiang)我们(men)提出(chu)更高的要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每