在快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的增(zeng)长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质不足(zu)的(de)问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题