现代人(ren)生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在如今(jin)快节奏(zou)的现代社会中，压力(li)几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困(kun)扰(rao)着我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面(mian)都(dou)在不断(duan)地向我们提(ti)出更高(gao)的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床(chuang)，拼尽全力去迎接(jie)每