在(zai)日复一日(ri)的生活中(zhong)，我(wo)们(men)或许(xu)已经习惯了压(ya)抑的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界都在给我们(men)施(shi)加着不同的压(ya)力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们(men)变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。