现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏(zou)的现代(dai)社会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社交、生活(huo)的各个方面都在不(bu)断(duan)地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时(shi)常(chang)忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松(song)”。每天早(zao)上早早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每