现代人生活的(de)压力与(yu)草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代(dai)社会中，压力几(ji)乎无时无(wu)刻(ke)不在(zai)困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生活的(de)各个(ge)方(fang)面都在不(bu)断地向(xiang)我们(men)提(ti)出更高的要求，甚(shen)至让我们(men)时常忘记了什(shi)么(me)是“自由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎接每