在(zai)快(kuai)节奏的现代生活中，随着年龄的(de)增长和(he)不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以及青少(shao)年群(qun)体，由于(yu)生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重(chong)。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题(ti)