现代(dai)人生活的(de)压(ya)力(li)与(yu)草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都在不(bu)断地向我们提出更高的要求，甚至让我们时(shi)常忘记(ji)了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放(fang)松”。每天早上早早(zao)起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全力去迎接(jie)每(mei)