在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长(zhang)和不(bu)规律(lv)的饮食习惯(guan)，越(yue)来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能(neng)会引发(fa)骨质(zhi)疏(shu)松、骨折(she)等(deng)健康问题