在日(ri)复一日的(de)生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们或许已经习惯了压抑(yi)的情感和难(nan)以言(yan)说的(de)烦恼。从(cong)早上的闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个世(shi)界都在给我们(men)施加(jia)着不同的压力。工作上的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的(de)累积，所有这(zhe)些让我(wo)们变得越来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力(li)。