每个人的生活都充满了(le)忙碌(lu)与压力，尤其是在现代社(she)会，追求高(gao)效的我(wo)们常(chang)常忽(hu)略了身边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家(jia)长(zhang)和教育(yu)者(zhe)来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一个既健(jian)康又幸福的(de)成长环境，一直是他们关(guan)心(xin)的问(wen)题。在(zai)这一切(qie)外(wai)在压力(li)的(de)背后，往(wang)往有(you)一些简单却(que)有力的生