现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在如今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几乎(hu)无(wu)时无刻不在(zai)困扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活(huo)的各个方(fang)面都(dou)在(zai)不断(duan)地向我们提出(chu)更高的(de)要求(qiu)，甚至(zhi)让我们时常忘记了什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接每