在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活方式、饮食结(jie)构及运动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往(wang)较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题