每个人的生活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们常(chang)常忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的(de)家长和(he)教育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个既健(jian)康又幸(xing)福的(de)成长环(huan)境(jing)，一直是他们(men)关心(xin)的问题(ti)。在这一切外在压力的(de)背后(hou)，往往有一些简单却有力的(de)生(sheng)