在快节奏的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题