在日复一(yi)日的生(sheng)活中，我(wo)们或许已经(jing)习(xi)惯了压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以言(yan)说的烦(fan)恼(nao)。从(cong)早(zao)上的闹钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整个(ge)世界(jie)都在给(gei)我们(men)施加着不同的压(ya)力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。